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Ayurveda
questionário curto na plataforma — entra na próxima edição do livro
O que é
A sua constituição corpo-mente na medicina tradicional indiana: os três doshas (Vata, Pitta, Kapha) pontuados. Tradição de saúde; não substitui médico.
No livro
O seu dosha dominante com o que o equilibra: comida da estação, ritmo e práticas, no capítulo do corpo.